Chá de folha de goiaba auxilia na digestão, previne diarreias e dores estomacais!!

 

Muitos brasileiros têm o hábito de comer goiaba - fruta tropical que se destaca por ser fonte de vitaminas A,  do complexo B,  C,  fósforo,  ferro e outros nutrientes importantes.  Mas você sabia que a folha de goiabeira também pode trazer uma série de benefícios à saúde?  Muito usada no preparo de chás medicinais,  essa folha tem diversas substâncias terapêuticas e pode ser usada de diversas formas no dia a dia. 

Então,  eu preparei esse texto falando mais sobre o chá de folha de goiabeira e seus principais benefícios.  Vale a pena conferir! 

Chá de folha de goiaba auxilia na digestão,  previne diarreias e dores estomacais

Um dos principais benefícios do chá de folha de goiabeira é auxiliar diretamente no processo de digestão,  garantindo um bom funcionamento do aparato gastrointestinal e,  consequentemente,  prevenindo problemas como diarreias,  dores e inflamações estomacais.  Isso ocorre porque a folha de goiaba possui substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias,  como os taninos,  que têm ação adstringente (isto é,  ajudam a reduzir secreções e tratar inflamações). ! ! 

Bebida é ótima para reduzir os níveis de glicose no sangue e de colesterol ruim

Você sabia que o chá de folha de goiabeira também é ótimo para controlar os níveis de açúcar no sangue?  Por isso,  inclusive,  essa bebida pode ser indicada para quem está em situação de pré-diabetes.  Além disso,  esse tipo de chá ajuda no controle do colesterol (aumentando os níveis de HDL e diminuindo os de LDL). 

Faz bem para a saúde do coração e da pele

Por ter um alto teor de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias,  a folha de goiabeira é considerada uma grande aliada para a saúde do coração (uma vez que melhora a circulação sanguínea,  controla o índice glicêmico e o colesterol) e também faz bem para a pele,  prevenindo o envelhecimento precoce.  Uma boa dica é tomar uma xícara de chá feita com as folhas frescas diariamente. 

Folha de goiabeira tem forte ação cicatrizante

Outro diferencial importante da folha de goiaba é que ela apresenta uma ação cicatrizante (e antisséptica) muito eficiente,  podendo ser usada,  inclusive,  para fazer compressas em machucados e,  assim,  garantir uma mais rápida recuperação e cicatrização. 

Chá de folha de goiaba também ajuda a tratar calvície

Muita gente não sabe,  mas o chá de folha de goiabeira também pode deixar os fios do cabelo mais saudáveis e fortalecidos,  sendo um ótimo aliado para tratar quadros iniciais de calvície.  Nesse caso,  o ideal é preparar o chá,  esperar amornar,  aplicá-lo diretamente no couro cabeludo e,  então,  aguardar algumas horas ou até mesmo deixar atuando durante a noite inteira.  Depois é só lavar normalmente e prontinho!